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Kursplan Ulm
Montag
| 09:30 - 10:30 Uhr | Bodyforming |
| 10:30 - 11:30 Uhr | Step Einsteiger |
| 17:00 - 18:00 Uhr | Nordic Indoor Walking |
| 17:15 - 18:00 Uhr | TRX Funktionell |
| 18:00 - 19:00 Uhr | Step |
| 18:15 - 19:15 Uhr | Pilates |
| 19:00 - 20:00 Uhr | Zumba |
| 19:30 - 20:30 Uhr | Wirbelsäulengymnastik |
| 20:00 - 21:00 Uhr | Bauch-Beine-Po |
Dienstag
| 10:00 - 11:00 Uhr | Wirbelsäulengymnastik |
| 11:00 - 11:45 Uhr | Nordic Indoor Walking |
| 17:00 - 18:00 Uhr | Spinning |
| 17:45 - 19:00 Uhr | Aquajogging (Westbad) |
| 18:00 - 19:00 Uhr | Nordic Indoor Walking |
| 18:15 - 19:00 Uhr | TRX Funktionell |
| 19:00 - 20:00 Uhr | Bodyforming |
| 19:00 - 20:00 Uhr | Spinning |
| 20:15 - 21:00 Uhr | TRX Basic |
| 20:15 - 21:15 Uhr | Yoga |
Mittwoch
| 10:00 - 10:45 Uhr | TRX Funktionell |
| 17:00 - 18:00 Uhr | Yoga |
| 17:15 - 18:00 Uhr | Step Einsteiger |
| 18:00 - 18:30 Uhr | Bauch intensiv |
| 18:00 - 19:00 Uhr | Muscle Workout |
| 18:00 - 19:30 Uhr | Inline Skating |
| 18:30 - 19:45 Uhr | Own Zone Walking |
| 19:00 - 20:00 Uhr | Spinning |
| 19:00 - 20:00 Uhr | TRX Yoga |
| 20:15 - 21:00 Uhr | TRX Basic |
Donnerstag
| 09:30 - 10:30 Uhr | Pilates Einsteiger |
| 10:30 - 11:30 Uhr | Spinning |
| 17:00 - 18:00 Uhr | TRX Basic |
| 17:30 - 18:00 Uhr | Bauch intensiv |
| 18:00 - 19:00 Uhr | Flexibar |
| 18:00 - 19:00 Uhr | Rücken & Strech |
| 19:00 - 20:00 Uhr | Bauch-Beine-Po |
| 19:00 - 20:00 Uhr | TRX RIP / Basic |
| 20:15 - 21:00 Uhr | TRX Power |
Freitag
| 16:00 - 17:00 Uhr | Zumba Einsteiger |
| 16:00 - 17:00 Uhr | TRX Basic |
| 17:00 - 17:30 Uhr | TRX RIP |
| 17:00 - 18:00 Uhr | Aerobic Senioren |
| 18:00 - 19:00 Uhr | Bodyforming |
| 19:00 - 20:00 Uhr | Spinning |
| 19:00 - 20:00 Uhr | Rücken aktiv |
| 20:00 - 21:00 Uhr | Step Einsteiger |
Samstag
| 14:00 - 15:00 Uhr | Fatburner |
| 15:00 - 16:00 Uhr | TRX Basic |
| 16:00 - 17:00 Uhr | Spinning |
Sonntag
| 10:00 - 11:00 Uhr | Wirbelsäulengymnastik |
| 11:00 - 12:00 Uhr | Spinning |
| 16:00 - 18:00 Uhr | TRX RIP Outdoor (Mai - September) |
Kinderbetreuungszeiten:
Montag: 9:00 - 12:00
Mittwoch: 17:00 - 20:00
Donnerstag: 9:00 - 12:00
Freitag: 15:30 - 18:00
Samstag: 14:30 - 17:00
Kommen Sie bitte 5 Minuten vor Kursbeginn an den Trainingsraum und bringen Sie ein Handtuch mit. Bei Outdoorveranstaltungen beziehen sich die angegebenen Zeiten auf die reine Kursdauer. Bitte planen Sie Zeit für An- und Umkleiden ein.
- Feiertags-Öffnungs-zeiten Studio Ulm
An den Oster-Feiertagen und den Feiertagen im Mai und Juni ist das Fitness-Studio Ulm zu den folgenden Zeiten und mit diesen Kursen für euch da: 06.04. – Karfreitag Studio geöffnet von 09:00 – 18:00 Uhr Zumba: 10:00 – 11:00 Uhr … Weiterlesen →